Unique Dancers

 Unique Dancers

 

Wir Mädels im Alter ab 15 Jahren (zur Zeit bis 22) studieren moderne, abwechslungsreiche Tänze ein, welche uns Mädels auch mal vor Herausforderungen stellt. Danen wir uns natürlich gerne stellen.

Wir haben dabei viel Spaß auch wenn wir manchmal sehr hart dafür Trainieren müssen.

Ausserhalb der spannenden und abwechslungsreichen Faschingszeit wird viel für Fitness, Grundkenntnissen, Dehnbarkeit getan.

Wichtig für uns ist es die Freude am Tanzen zu haben, Zusammenhalt und Einsatzbereitschaft.

Wer hat Lust bei uns mitzumachen? Auch Jungs sind herzlich willkommen!

 

Montags von 19.30 - 20.30/21.00 Uhr in der Jahnhalle

 

Trainerin Sarah Pförtsch

Turngruppe Leitz

Mädchenturnen ab 9 Jahren

 

Dagmar Leitz ist die Leiterin dieser Gruppe. Mittwochs von 17.30 - 19.00 Uhr teffen sich ca 15 turnbegeisterte Mädels in der Regnitzarena. Unter fachkundiger Anleitung werden die verschiedensten Geräte ausprobiert. Bodenturnen und gymnastische Übungen stehen genauso auf dem Programm. Die bunte Mischung begeistert die Mädels immer wieder aufs Neue.

Wer Lust hat, kommt einfach mal vorbei - Schnupperstunden sind jederzeit möglich.

Fitnessgymnastik für Frauen

Fitnessgymnastik für Frauen

 

Aktive Bewegung trägt zur Erhaltung der Gesundheit bei und auch das Gehirn bleibt fit, denn jede neue
Bewegung hinterlässt Spuren im Gehirn.

Bewegung ist der Schlüssel zum Glück – oder wenigstens zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem
Einklang. Das sagen nicht nur Profisportler oder Professoren, sondern auch die 20 Frauen, die sich regelmäßig zur Fitnessgymnastik treffen. Sie wollen den Alltagsstress besiegen, neue Energie gewinnen, die Muskeln straffen und jung bleiben, denn wer nichts für seinen Körper tut, verliert an Kraft und Leistungsfähigkeit.



Hauptsache Bewegung!

Sport tut gut – in jedem Alter.

Wer sich davon überzeugen möchte, ist herzlich eingeladen zum Mitmachen.

Wer? Frauen jeden Alters

Mittwoch von 19.00 - 20.00 Uhr

Wo? Regnitzarena

Leitung: Ingrid Pamperl
Tel.09191 3514023

Eltern_Kind-Turnen

Die Hacken und die Spitzen,

die wollen nicht mehr sitzen,

die Fersen und die Zehen,

die wollen turnen gehen.

 

Mal ist es hoch, mal ist es tief,

mal ist es gerade, mal ist es schief,

mal ist es leise, mal ist es laut

es wird in der Turnehalle vieles gebaut.

 

 

Eltern-Kind-Turnen

für Kinder von ca. 1.5 - 4 Jahren

Mit verschiedensten Bewegungslandschaften sollen die Kleinsten immer wieder neue Erfahrungen machen. Wie springe ich am besten von einem Kasten?

Kann ich an den Ringen schon schwingen und traue ich mich über eine Langbank zu balancieren? Unter den aufmunternden Worten der Eltern wird so manches Unbekannte plötzlich möglich und man möchte gar nicht mehr aufhören.

 

 

Montag von 15.3o - 16.30 / 16.30 - 17.30 Uhr

 

Mittwoch von 15.30 - 16.30 / 16.30 - 17.30 Uhr

 

Donnerstag von 15.45 - 17.00 Uhr

 

Regnitzarena Hirschaid

 

Info und Anmeldung : Ingrid Pamperl

 

Tel. 09191 3514023 und Handy 0171 1731261

 

Eltern-Kind-Turnen

Die Sommerpause ist vorbei!!

Ab 13.09.2016 geht`s in der Regnitzarena wieder rund.

 

Sport hält alle Kinder fit,

da macht jeder gerne mit,

es geht hin und her

und auch kreuz und quer,

es geht auf und ab,

Sport hält uns auf trab.

 

Eltern- Kind-Turnen

mit verschiedensten Aufbauten wollen wir den Spiel und Bewegunsdrang der Kleinsten fördern und immer wieder neu fordern.

Montag von 16.00 -17.00 Uhr

Mittwoch von 15.30 - 16.30 Uhr und 16.30 - 17.30 Uhr

Donnerstag von 16.00 Uhr - 17.00 Uhr

Info: Ingrid Pamperl

Tel. 09191 3514023 oder Handy 0171 1731261

Seniorengymnastik Bericht

Seniorengymnastik in der "alten Schule Hirschaid"

 

Die Seniorengymnastik wird immer beliebter!

Um unseren Körper beweglich und unseren Geist fit zu halten, kommen neben den klassischen Übungen (z.B. mit dem Thera-Band, Hanteln, Brasils...) auch Koordination und spielerisches Gedächtnistraining nicht zu kurz. In fröhlicher Runde "rocken" wir schon mal durch den Raum, verbunden mit Gymnastik auf dem Stuhl oder einem Tanz im Sitzen.

Das Angebot ist für alle offen, es ist keine Mitgliedschaft im Sportverein nötig. Gerne kann man bei uns unverbindlich schnuppern.

 

Montag von 9.00 - 10.00 Uhr

Donnerstag von 10.15 - 11.15 Uhr

 

Alte Schule Hirschaid

Anmeldung: Ingrid Pamperl

Tel: 09191 3514023
Handy: 0171 1731261

Öffnungszeiten unseres Vereinsheimes

 

Lizenzierte SKY-Sportgaststätte. Alle Spiele, die von SKY übertragen werden auf Großbildleinwand! 

 

WIR MACHEN URLAUB!

Unser Vereinsheim ist vom 09.06.-24.06.19 geschlossen.

Ab 25.06.2019 sind wir wieder für sie da.

 

Dienstag, Donnerstag und Freitag ab 17:00 Uhr

Samstag, während der Bundesliga-Saison, ab 15:30 Uhr

Sonntag, bei Heimspielen ab 12:00 Uhr

 

Sind sie auf der Suche nach einer geeigneten Lokalität für Feste/Feiern/

Vereinssitzungen etc.?

Gerne richten wir ihre Feier/Vereinstermin aus! Warme Küche kann auf Anfrage organisiert werden!

Richten Sie ihre Anfrage gerne persönlich, während der Öffnungszeiten, an unseren Vereinswirt, Georg Dürr, 

Tel. 01515/4802742 oder Tel. 09543/201 oder per e-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Das TSV-Team freut sich auf Ihren Besuch!