Kinderturnen

Kinderturnen

 

für Kinder von 4-6 Jahren findet 3 x die Woche eine Kinderturnstunde statt.

Am Montag von 15.30 - 16.30 Uhr bevorzugt für Kinder die ein Geschwisterkind beim Eltern-Kind-Turnen haben.

Dienstag und Freitag von 16.00-17.00 Uhr

 

Kinderturnen 6-9 Jahre Freitag von 17.00-18.00 Uhr

Kinderturnen 6-10 Jahre Mittwoch 16.00-17.00 Uhr

 

Regnitzarena Hirschaid

Sport trotz(t) Demenz

Unter dem Motto "Damit das Leben Freude macht" startet im Januar 2018 ein neuer Kurs für Menschen mit Demenz und Begleitung.

 

"Sport trotz(t) Demenz ist ein Modellprojekt der Alzheimer Gesellschft Landesverband Bayern e.V. in Kooperation mit dem Bayerischen Landes-Sportverband (BLSV).

Ziel des Projekts ist es, zusammen mit Verbänden, Organisationen und Vereinen aus dem Sport sowie den bereits bestehenden Demenzneztwerken Bewegungsangebote zu entwickeln und anzubieten.

Gerade zu Beginn der Erkrankung möchten die Menschen so weit wie möglich in ihrem bestehenden Umfeld bleiben. Bewegungsangebote können aus verschiedenen Gründen zur Lebensqualität von Menschen mit Demnez beitragen.

Zielgruppe sind Menschen in einem frühen Krankheitsstadium, die von einer Person aus dem nahen sozialen Umfeld (Angehörige,Freunde;Vertraute)

begleitet werden. Alle beteiligen sich gemeinsam am Bewegungsangebot- ganz im Sinne der Inklusion.

Unsrer Kursleitung besitzt die Qualifikation " Kursleiter - Sport und Bewegung trotz(t) Demenz". damit sichern wir die Qualität unsreres Angebots.

 

Fragen zum Kursablauf beantworte ich gerne in einem Gespräch vor Ort oder telefonisch.

 

Ingrid Pamperl (Qualifikation "Kursleiter- Sport trotz(t) Demnez)

 

Tel 09191 3514023   Handy 0171 1731261

 

 

Tanzgruppen

Wir suchen Jungs und Mädels ab 17 Jahren aufwärts zur Verstärkung der bestehenden Gruppe für fetzige und rockige Darbietungen.

Info : Carola Pförtsch

Tel. 09543 40792

Seniorengymnastik

Seniorengymnastik in der "alten Schule Hirschaid"

 

Die Seniorengymnastik wird immer beliebter!

Um unseren Körper beweglich und unseren Geist fit zu halten, kommen neben den klassischen Übungen (z.B. mit dem Thera-Band, Hanteln, Brasils...) auch Koordination und spielerisches Gedächtnistraining zum Zug. In fröhlicher Runde "rocken" wir schon mal durch den Raum, verbunden mit Gymnastik auf dem Stuhl oder einem Tanz im Sitzen.

 

 

Das Angebot ist für alle offen, es ist keine Mitgliedschaft im Sportverein nötig. Gerne kann man bei uns unverbindlich schnuppern.

 

Termine Montag/Dienstag von 9.00 - 10.00 Uhr :  Montag16.10./Dienstag24.10./Montag30.10./

Montag 06.11./ Dienstag 14.11./ Montag20.11./Dienstag 28.11./ Montag 04.12./Montag 11.12. letzte Stunde

Termine Donnerstag von 10.15 - 11.15 Uhr : 05.10./12.10./26.10./09.11./16.11./23.11./30.11./07.12./14.12.

 

Alte Schule Hirschaid

 

Anmeldung : Ingrid Pamperl

Tel. 09191 3514023 Handy . 0171 1731261

 

 

 

Tanzkreis

Unter dem Motto: "Tanzen befreit die Seele" startet der Tanzkreis am Freitag, den 15.09.2017.

Wir reisen mit unseren Tänzen um die ganze Welt. Deutschland, Amerika, Rußland, Ungarn, Schweden, Israel, Philippinen.......

Als Paare im Kreis, im Block, in der Gasse oder Solo bewegen wir uns zu schwungvoller Musik.

 

Das Angebot ist für alle:

- die gerne tanzen

- die sich in fröhlicher Runde mit Gleichgesinnten treffen möchten

 

Vorkenntnisse und eine Mitgliedschaft im Sportverein sind nicht erforderlich.

 

Foyer der Regnitzarena von 9.00 - 10.30 Uhr

 

Termine:20.10./03.11./17.11./01.12./15.12.

 

Leitung: Ingrid Pamperl - Tanzleiterin

 

Tel. 09191 3514023

 

 

Silver Ager

Gedächtnistraining - Fitness für die grauen Zellen

Es geht nicht darum, dem Leben Jahre, sondern den Jahren leben zu schenken.

 

Wer möchte nicht bis ins hohe Alter geistig fit sein und einer Demenzerkrankung vorbeugen?

Das kostenlose Angebot bassiert auf einem wissenschaftlich fundiertem Programm namens SimA.

Die Abkürzung steht für "Selbständig im Alter" Dieses Konzept wurde im Rahmen eines Forschungsprojektes  an der Uni Nürnberg-Erlangen

wissenschftlich überprüft.

 

 

Mit verschiedensten kognitiven und koordinativen Übungen halten wir uns und unser Gehirn fit.

 

Kommen sie vorbei und machen sie mit!!!!

 

 

Durch wen:  TSV Hirschaid, Frau Ingrid Pamperl (zertifizierte SimA Gruppenleiterin)

Wo: Haus der Bäuerin, Luitpoldstr. 12, 96114 Hirschaid

Wann: Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr und 17.45 - 18.45 Uhr

 

Schnuppern nur nach telefonischer Voranmeldung.

09191 3514023 oder Handy 0171 1731261

Tanzflöhe

Tanzflöhe

 

Alter 3 - 5 Jahre

spielerisches erlernen von Rhytmus, Schrittkombinationen,Körperschulung

Einstudieren kleiner, leichter Tänze

Schnuppern nach telefonischer Anmeldung jederzeit möglich

keine Warteliste!

 

Mittwochs von 15.30 - 16.30 Uhr im Judoraum der Jahnhalle

 

Trainerin: Carola Pförtsch  Handy: 0157 50167931

Mittagsmenü

 

Sonntag 26.11.17

Schweinekrustenbraten mit Wirsing und Klößen

Spießbraten mit Wirsing und Klößen

Rouladen mit Blaukraut und Klößen

Rinderschmorbraten mit Blaukraut und Klößen

Schnitzel mit Kartoffelsalat und gemischtem Salat

Semmelklöße in Rahmchampignonsoße mit gemischtem Salat

Für die Kleinen: Kloß m. Soße, Kloß m. Soße u. Gemüse

 

"Gut bürgerlich, lecker, regional und preiswert" Wir sehen uns also zum gemütlichen

Speisen im Vereinslokal in der Alleestr. 2 in Hirschaid?