Fitnessgymnastik für Frauen

Fitnessgymnastik für Frauen

 

Aktive Bewegung trägt zur Erhaltung der Gesundheit bei und auch das Gehirn bleibt fit, denn jede neue
Bewegung hinterlässt Spuren im Gehirn.

Bewegung ist der Schlüssel zum Glück – oder wenigstens zu körperlichem Wohlbefinden und seelischem
Einklang. Das sagen nicht nur Profisportler oder Professoren, sondern auch die 20 Frauen, die sich regelmäßig zur Fitnessgymnastik treffen. Sie wollen den Alltagsstress besiegen, neue Energie gewinnen, die Muskeln straffen und jung bleiben, denn wer nichts für seinen Körper tut, verliert an Kraft und Leistungsfähigkeit.



Hauptsache Bewegung!

Sport tut gut – in jedem Alter.

Wer sich davon überzeugen möchte, ist herzlich eingeladen zum Mitmachen.

Wer? Frauen jeden Alters

Mittwoch von 19.00 - 20.00 Uhr

Wo? Regnitzarena

Leitung: Ingrid Pamperl
Tel.09191 3514023

Mittagsmenü

 

Sonntag 03.12.17

kein Mittagstisch - geschlossene Gesellschaft

 

Sonntag 10.12.17

Schweinekrustenbraten mit Wirsing und Klößen

Gänsebrust mit Wirsing und Klößen

Rinderschmorbraten mit Blaukraut und Klößen

Schnitzel mit Kartoffelsalat und gemischtem Salat

Für die Kleinen: Kloß m. Soße, Kloß m. Soße u. Gemüse

 

Sonntag 17.12.17

Schäuferla mit Wirsing und Klößen

Sauerbraten mit Blaukraut und Klößen

Käsespätzle

Schnitzel mit Kartoffelsalat und gemischtem Salat

Für die Kleinen: Kloß m. Soße, Kloß m. Soße u. Gemüse

 

Voranzeige:

Nächster Taubenmarkt: 05.12.2017, 12.12.2017 und 09.01.2018. Beginn jeweils um 19:00 Uhr. Um Reservierung wird gebeten unter 0151-44067137 Franz Berry.

 

Kein Sonntagsmittagstisch vom 24.12.17-07.01.2018. Ab dem 14.01.2018 sind wir wieder für Sie da!

 

"Gut bürgerlich, lecker, regional und preiswert" Wir sehen uns also zum gemütlichen Speisen im Vereinslokal in der Alleestr. 2 in Hirschaid?